Как побеждать в теннисе - теннис как профессиональный вид спорта
Теннис
Как побеждать в теннисе
Теннис после тридцати
Теннис массовый вид спорта
С чего начинается теннис
Ракетка, форма
Правильно держать ракетку
Эффективная хватка
Первые шаги
Вращение мяча
Как направлять мяч
Одиночная игра
Как играть на счет
Удар с лета
Крученый удар справа
Резаный удар слева
Удар слева двумя руками
Резаная подача
Желание играть лучше
Удар справа
Удар слева
Подача
Свеча
Укороченный удар
Удар с полулета
Как увеличить силу удара
Как выиграть у равного
Индивидуальные особенности
В игре соперника
Покрытия кортов
Тактика одиночной игры
Правильная позиция
Не расслабляйтесь
Меньше ошибайтесь
Играйте глубоко
Выходите к сетке
Преимущество свечи
Чаще задумываться
Тактика подач
Тактика приема подач
Варианты построений
Парная игра
Положение игроков
Обязанности партнеров
Тактика парной игры
Несколько советов
Участие в турнирах
Техника ударов
Тренировка на корте
Развитие физических качеств
Не потерять партнеров
 

Каким образом?

Многие теннисисты, имеющие большой опыт игры, улыбнутся и примут его за шутку. Они ошибаются.

Я знаю лучше кого-либо, что за три дня не научишься играть в теннис, но я также знаю, что за этот отрезок времени можно усвоить определенное число элементов, которые, соединив вместе, в конечном счете позволят добиться прогресса. Ибо идея тенниса в три дня заключается в том, чтобы открыть перспективу любителю, который пожелал посвятить полностью или частично субботу и воскресенье ракетке и мячу.

Рекомендации, изложенные в книге, рассчитаны на широкий круг теннисистов. Определенную пользу извлечет из них каждый: и дебютант, и тот, кто уже овладел основами игры.

Чемпионы, к которым я обращусь найдут здесь лишь отдельные советы.

Я пытался поделиться своим опытом и с теми, кто находится на самой нижней ступеньке, и с теми, кто уже продвинулся вверх по лестнице, ведущей к заветной вершине. Надеюсь, что с помощью многочисленных сведений общего характера читатель раскроет "другую сторону", ту, что вводит в атмосферу стадионов, рассказывает о личности, психологии игрока.

Педагогический аспект может показаться как бы отступившим на задний план, но по мере внимательного прочтения и раздумий, надеюсь, у читателя должна возникнуть своеобразная манера подхода к этому виду спорта, к занятиям им. Вашего подхода. По крайней мере, именно это я и преследовал, работая над текстом книги.

Ибо чтобы добиться ощутимого прогресса, вам необходимо определиться, изучив собственные способности и возможности.

Ваш теннис зависит от вас как личности, от вашего характера, физических данных, ловкости, быстроты реакции и... от вашей увлеченности. В том случае, если я смог вас воодушевить, вселить известную долю уверенности, я сочту миссию выполненной.
Теннис за три дня
Словарь терминов
Реклама
Реклама
кондитерская Славишна
корпоративные торты на заказ
(кондитерская Славишна - кондитерские изделия на заказ в день их изготовления)


 
Как побеждать в теннисе - теннис как профессиональный вид спорта