Как побеждать в теннисе - теннис как профессиональный вид спорта
Теннис
Как побеждать в теннисе
Теннис после тридцати
Теннис массовый вид спорта
С чего начинается теннис
Ракетка, форма
Правильно держать ракетку
Эффективная хватка
Первые шаги
Вращение мяча
Как направлять мяч
Одиночная игра
Как играть на счет
Удар с лета
Крученый удар справа
Резаный удар слева
Удар слева двумя руками
Резаная подача
Желание играть лучше
Удар справа
Удар слева
Подача
Свеча
Укороченный удар
Удар с полулета
Как увеличить силу удара
Как выиграть у равного
Индивидуальные особенности
В игре соперника
Покрытия кортов
Тактика одиночной игры
Правильная позиция
Не расслабляйтесь
Меньше ошибайтесь
Играйте глубоко
Выходите к сетке
Преимущество свечи
Чаще задумываться
Тактика подач
Тактика приема подач
Варианты построений
Парная игра
Положение игроков
Обязанности партнеров
Тактика парной игры
Несколько советов
Участие в турнирах
Техника ударов
Тренировка на корте
Развитие физических качеств
Не потерять партнеров
 

Выходите к сетке при первом удобном случае

Мы уже говорили, что чем ближе к сетке находится игрок, тем больше возможностей и пространства для выполнения атакующих действий. Тогда у вас есть возможность направить мяч в любую точку корта. Преимущество своевременного выхода к сетке состоит еще и в том, что сопернику гораздо сложнее выиграть очко обводящим ударом (теннисист у сетки способен перехватить мяч, посланный с задней линии как вправо, так и влево). Кроме того, здесь играет роль и определённое психологическое давление на противника: ваша позиция вынуждает его думать не столько о технике удара, сколько куда и как направить мяч.

Говоря об игре у сетки, мы предполагаем, что вы владеете ударами с лёта справа и слева и над головой, не испытываете страха перед сильными ударами противника и можете быстро отбежать назад, чтобы отбить "свечу". Однако выходить к сетке не всегда безопасно.

Советуем выходить к сетке в следующих случаях:

- после хорошего удара, затрудняющего сопернику выполнение точного ответного удара (это прежде всего глубокий удар в центр или в угол площадки);
- после сильной глубокой подачи (желательно под удар слева);
- после удара, когда мяч приземляется за соперником;
- в качестве неожиданного приёма для создания психологического давления.


Опасно и рискованно выходить к сетке после "коротких" мячей и слабой короткой подачи. В этом случае противнику не доставит особого труда обвести вас или послать выигрышный мяч над головой.

Начинающие игроки, если они достаточно выносливы и играют в основном с такими же новичками, могут выходить к сетке чаще, даже после своих коротких ответных ударов. Это психологически очень действует на соперника: тот думает уже не о том, как правильно выполнить удар, а о том, куда направить мяч и как обвести вас. Естественно, что в этом случае процент ошибок у противника заметно увеличивается.

В играх с опытными соперниками, которые могут выполнять стабильные обводящие удары справа и слева, давать точные "свечи" к задней линии, выход к сетке надо готовить заранее.

Научитесь распознавать, когда противник выполнит не очень глубокий удар, чтобы, уже подбегая к мячу для выполнения удара, принимать решение выйти к сетке.

Малейшая задержка, пауза после удара может вызвать такую ситуацию, когда соперник ответным ударом "поймает вас на ходу". Отбить мяч вам гораздо сложнее, а порой почти невозможно, если он направлен в противоход.

Поэтому, выходя к сетке, остановитесь ещё до того, как противник коснётся мяча. Лучше несколько недобежать до сетки (до оптимальной точки), чем принимать мяч на ходу.

Выход к сетке после подачи также необходимо планировать заранее. После сильной подачи игрок обычно успевает сделать не более трёх-четырёх шагов по направлению к сетке, поэтому первый удар с лёта выполняют где-то в районе линии подачи.

Теннисисты старшего возраста, если надумают выходить к сетке после подачи, могут выполнить менее сильную, но глубокую подачу, чтобы успеть подойти ближе к сетке. Гораздо больше времени на выход к сетке имеет теннисист после хорошей "свечи" через голову соперника. В таком случае выходить к сетке можно после того как противник, отбегая назад, окажется спиной к вам.

Как близко стоять у сетки? Какую позицию занимать? Оптимальным можно считать расстояние в 2-4 м. Тогда вы можете успешно отбивать обводящие удары, а при случае и успеть отбежать назад, если соперник послал "свечу". Стоять ближе несколько рискованно, так как есть опасность коснуться сетки ракеткой. Если мяч летит с небольшой скоростью, то вам не доставит особого труда сделать ещё один шаг вперёд.

Если же встать дальше четырёх метров, ваши удары с лёта будут менее опасны для соперника; возрастает и возможность попасть в сетку, однако доставать глубокие "свечи" с такой позиции лучше.

Теперь несколько слов о том, как выбрать правильную позицию, выходя к сетке. Это очень важный вопрос.

Выходите к сетке при первом удобном случаеСтарайтесь занять наиболее оптимальную позицию в зависимости от того, из какой точки противник выполняет удар. Что значит наиболее оптимальную? Имеется в виду, что надо быть в середине возможных направлений полёта мяча. Если мяч в момент удара противника находится в правом углу, перемещайтесь несколько левее (рис.27,А), и наоборот: если соперник выполняет удар из левого угла, сместитесь вправо и займите место в правой половине корта (рис.27,Б).

Занимая определённое положение у сетки, необходимо, конечно, учитывать возможности и привычки противника, а именно: умение выполнять широкие крученые удары по диагонали, пристрастие к "свечам" и т.п.

Самым эффективным и безопасным, когда вы отбиваете мяч у сетки с лёта, является глубокий удар в открытую, незащищенную часть площадки (рис. 28). Даже если противник достанет посланный в точку Б мяч, его ответ не доставит вам особых хлопот. Направив мяч в точку В, можно сразу выиграть очко. Правда, иногда здесь возникает опасность того, что мяч улетит в аут. Будьте внимательны!
Теннис за три дня
Словарь терминов
Реклама
Реклама
кондитерская Славишна
корпоративные торты на заказ
(кондитерская Славишна - кондитерские изделия на заказ в день их изготовления)


 
Как побеждать в теннисе - теннис как профессиональный вид спорта