Как побеждать в теннисе - теннис как профессиональный вид спорта
Теннис
Как побеждать в теннисе
Теннис после тридцати
Теннис массовый вид спорта
С чего начинается теннис
Ракетка, форма
Правильно держать ракетку
Эффективная хватка
Первые шаги
Вращение мяча
Как направлять мяч
Одиночная игра
Как играть на счет
Удар с лета
Крученый удар справа
Резаный удар слева
Удар слева двумя руками
Резаная подача
Желание играть лучше
Удар справа
Удар слева
Подача
Свеча
Укороченный удар
Удар с полулета
Как увеличить силу удара
Как выиграть у равного
Индивидуальные особенности
В игре соперника
Покрытия кортов
Тактика одиночной игры
Правильная позиция
Не расслабляйтесь
Меньше ошибайтесь
Играйте глубоко
Выходите к сетке
Преимущество свечи
Чаще задумываться
Тактика подач
Тактика приема подач
Варианты построений
Парная игра
Положение игроков
Обязанности партнеров
Тактика парной игры
Несколько советов
Участие в турнирах
Техника ударов
Тренировка на корте
Развитие физических качеств
Не потерять партнеров
 

Техника (Techniques)

grip хватка ракетки
Eastern grip Восточная хватка
Western grip Западная хватка
continental grip континентальная хватка
ball sense чувство мяча
stance исходное положение (более общий термин)
the ready position исходное положение (при приеме подачи)
footwork работа ног
front foot передняя нога
back foot задняя нога
knee bend согнутые колени
to bend knees согнуть колени
split step разножка
crossover step перекрестный шаг (при выполнении смэша)
sidestep приставной шаг
to keep the racket head firm твердо держать головку ракетки
to keep the wrist firm твердо держать кисть
to keep your eye on the ball следить за мячом, не упускать мяч из виду
to take the ball early раньше выходить на мяч
the followthrough проводка мяча (сопровождение мяча ракеткой)
the trajectory of the ball траектория мяча
body корпус (туловище)
body rotation вращение корпуса
spin вращение (мяча)
Теннис за три дня
Словарь терминов
Реклама
Реклама
кондитерская Славишна
корпоративные торты на заказ
(кондитерская Славишна - кондитерские изделия на заказ в день их изготовления)


 
Как побеждать в теннисе - теннис как профессиональный вид спорта